Ernährung
Beratung
Persönlich oder online (50-60 Minuten)
Gemeinsam sehen wir uns an, welche Herausforderungen du hast, was dich aktuell daran hindert, dein Wunschgewicht zu erreichen und welche Veränderungen du einleiten kannst, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.
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Online: € 29,90
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Persönlich: € 49,90 exkl. € 0,42 pro km
Coaching
Als unser/e Kunde/Kundin wirst du von Andrea rund um die Uhr individuell betreut.
Während deiner Reise zum Wohlfühlkörper steht dir Andrea immer zur Seite.
1 Monat Ernährungcoaching
Preis: € 149,00
2 Monate Ernährungscoaching
Preis: € 229,00
3 Monate Ernährungscoaching
Preis: € 349,00
Im Ernährungscoaching enthalten sind die folgenden Leistungen:
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Erstgespräch: persönlich oder online (Dauer: 50-60 Min.)
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Erfassung des Ist-Zustands (Ernährungsgewohnheiten, Körpergewicht, Körpermaße, Körperfettanteil, etc.)
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Gemeinsame realistische Zielsetzung zur Erreichung deines Wohlfühlkörpers
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Erfolgreiches Ernährungskonzept nach deinem individuellen Körpertyp
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Information rund um Nahrungsergänzung
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Aufdecken und Auflösen blockierender Glaubenssätze, Erarbeiten eines positiven Selbstbildes
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Wöchentliches Follow-Up-Gespräch per Telefon oder schriftlich per Mail
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Persönliches Gespräch inkl. erneute Status-Messungen alle 2-3 Wochen
Optional:
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Erstellung eines individuellen Trainingsprogrammes für zu Hause oder im Fitnessstudio
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Einschulung ins Trainingsprogramm (Personal Training, Erklärung der Übungen)
Kosten: € 129,00 einmalig